蔡莫拳術以意為神、以氣摧力、貫穿發勁、拳勢激烈、步馬穩固、手法豐富,善進攻短打,招式毒辣刁鑽。其特別奧妙之處在於一拳一腳均着眼於實戰,沒有與搏擊無關的花招。對身體各部姿勢要求十分嚴謹,出手時肘不盡直,必須稍屈,留有迴旋變化之餘地。既可消解來勢,同時加以反擊。蔡莫拳擅於實戰,採取全攻型的打法,交手時虛實並用、巧狠同施,出手快捷有勁,步馬穩而不滯、橋手堅硬、節節貫穿,拳打卧死牛之地。
蔡莫派拳術是全攻型的,採取近身逼打,對來勢不退反進,寓攻於守,利用腰膊扭動的旋勁,用短手寸勁,主動的「逢拳不讓,見手即追」,反擊攻勢一波緊隨一波,加上其猶如炸藥爆發似的「速勁」, 連消帶打, 勁穿穿對方五臟六腑,筋骨關節,中者如受電擊雷鑫。加上手法嚴密緊凑,連貫快速,拳不空發,手不空回,出手不衝即砸,不劈即鞭,不扣即封,務使對手退不能、棄不得,手腳被封,身形受困,陷人挨打局面。
蔡莫拳講究「腰馬膊合一,起手七度力」,也即是一動全身無有不動。它不但注重套路的操練,更重視單式操練,尤其重視雙人對操,利用雙手搭手逼身搶位、入位,控制敵人,使手橋的靈敏機動性比起內家拳過之
而無不及,其中以「三弦手」、「綑手」、「內外連環拳」、「磨樁搭扣」、「水上飄蛇」、「鳳陽標指」、「風吹楊柳」、「花迷手」為高級近身逼打技術。
蔡莫派源於福建少林寺,是粵東少林南宗的重要拳種之一。創派宗師「一代神拳」劉仕忠畢一生所學,合南派少林之洪、劉、蔡、李、莫五大派,以及朱、范、鍾、太極、六合等精要技法,棄花拳繡腿以實戰制敵為要旨,獨創出別樹一格的嶄新攻防之術,其後行醫濟世,發揚國術,於潮汕海陸豐一帶授徒無數,譽滿粵東武林。
祖師哲嗣劉遠成宗師年未及冠已醫術精湛,醉心武學,五十年代南至香江,懸壺濟世、贈醫贈藥,更於1977年成立蔡莫派國術總會,發揚蔡莫派拳術。劉師為人謙恭有禮,尤重武德,主張「武而尚和,強而能柔,謙謙君子也」,為武林同道所敬重,十年間生徒遍及海內外。
蔡莫派第三代傳人劉至傑師傅自幼隨父習武,主張「以武修身,以德育人」,既著重武德修養,亦兼顧實戰對練,近年自立蔡莫派劉至傑國術總會,開辦各章級證書課程及「蔡莫派麒麟醒獅團」,採用系統化管理及科學化訓練,廣受不同年齡階層的學生及其家長歡迎。
蔡莫派系出名門,師承南少林拳派,揉合十大門派精華;著重武德兼修,奉行「武而尚和,強而能柔」,嚴謹恃技凌人,紀律嚴明;保持武風淳樸,棄花拳繡腿之術,招招簡單實在,專注實戰迎敵;強調身器合一,兼具徒手武術及兵器訓練,雙管齊下;採用科學訓練,讓學員透過五大章級循序漸進精進武藝。